Padling i elv må ledes av turleder eller instruktør som har tilstrekkelig utdannelse og kompetanse i elv. **Det er kursstigen til Norges Padleforbund som definerer nødvendig kompetanse for padling på elv.**
Det kreves god kompetanse for å lede aktiviteter i elv og en egen synfaring og risikovurdering av elv og deltakere må gjøres i forkant. Padling i elv uten nødvendig kompetanse hos leder eller deltaker skal ikke forekomme i DNT sitt regi.

Grad 1 elv også kalt strømmende vann. Foto: Kristoffer Vandbakk
Det er en forskjell på strømmende vann og stryk. Strømmende vann er i rolig bevegelse og har ingen krusninger eller hindringer som steiner, trær eller annet. I tillegg er det lett adgang og utgang langs elvebredden. Det skal være et område som er lett å padle for alle deltakere. DNT kan arrangere turer eller kurs i strømmende vann.
Det er imidlertid vesentlig å kunne skille mellom strømmende vann og stryk. Stryk innebærer betydelig mer risiko og skal, som beskrevet ovenfor, kun gjennomføres med kvalifisert instruktør, kvalifiserte deltakere, egen synfaring og risikovurdering.

Grad 2 elv, et stryk i Hallingdalselven. Foto: Kristoffer Vandbakk
Bruk av foot-leash på SUP (stand-up paddleboard) i strømmende og strykende vann kan være svært farlig. Foot-leashen, som festes rundt ankelen, kan sette seg fast i undervannsobjekter som steiner, grener eller annet. Dette kan føre til at padleren fester seg i noe under vann, mens trykket fra vannet i bevegelse presser kroppen med strømmen og ned mot bunnen. Dette kan resultere i alvorlige skader eller drukning. I slike situasjoner kan det være vanskelig å frigjøre seg raskt nok, spesielt hvis vannet har kraftig strøm og man ikke bruker flytevest.
På grunn av disse risikoene anbefales det heller å bruke en midje-leash med nødutløser. Midje-leashen festes rundt livet og har en spennemekanisme som gjør det mulig å raskt frigjøre seg i nødsituasjoner. Dette gir padleren bedre kontroll og sikkerhet, og anbefales spesielt i strømmende vann hvor faren for å sette seg fast er større. Nødutløseren sikrer at padleren kan frigjøre seg raskt og effektivt, noe som kan være avgjørende for å unngå farlige situasjoner.
Denne videoen viser ulike leasher brukt for SUP.
Denne instruksjonsvideoen viser også gode rutiner for SUP-bruk.
Alternativ quick-release-leash for innfesting på flytevest.
I DNT Oslo og Omegn benytter vi denne modellen til våre SUP’er:

https://www.westsystem.no/produkt/hf-sup-belt-synergy/